春におすすめ！40代女性の髪型カタログ集　ショートカットからロングまで

髪のダメージが気になる方はショートがおすすめ
ショートヘアにすることで、毛先のダメージが蓄積された髪とさよならできます。髪質が変わる40代女性には特におすすめの髪型です。

出典：内蒙古快三走势图:江苏11选五

また、お手入れが少なくていいので手間を省くことも可能です。
ショートヘアにすると自分の髪の癖が見えることがあります。
ハネる部分やセット時の癖が付いていることが多いので、毛先がハネてセットがキマらないこともあるので、カットの途中で美容師さんに見つけてもらいながら決めていくことも大事です。

ロングヘアは、一般的にあごよりも長い髪型のことを指しています。ロングは女性らしさを表現するのに適した髪型です。

出典：内蒙古快三走势图:江苏11选五

女性の華麗さと清潔感の両方をアピールすることができます。ですが、ダメージの溜まった髪でロングヘアをしていると、ごわついてボリュームが出るので、全体的にもっさりとした印象になってしまいます。それを回避するために、普段からトリートメントをしておくといいでしょう。

ショートヘアとは、ロングヘアの逆であごより短い髪型を指しています。髪は根元に近くなるほど、ダメージが少なくなります。

出典：内蒙古快三走势图:江苏11选五

なので、パサついていた毛先がなくなり、ツヤツヤな髪が生き返ります。また、ショートヘアは、全体的に丸い印象になるので、優しい印象と上品さを表現することができます。ヘアケアもロングに比べると少ないので、手間がかかりません。

ショートヘアのためのヘアケア方法・ブラッシング
まず「ブラッシング」です。ブラッシングには髪にツヤを与える効果に加え、絡まりを予防し摩擦によるダメージを防ぐ効果があります。

出典：http://xn--48jam5em7nbs0d3716fgdoa8xco43u.net/125.html

ショートヘアの場合、ついつい手櫛だけで整えてしまいがちですが、ブラッシングは髪にツヤを与えるだけでなく、シャンプー前にブラッシングすることで付着した汚れを浮き上がらせて泡立ちを良くしたり、絡まりをほぐして髪へのダメージとなる摩擦を防ぐ効果があります。

ショートヘアのためのヘアケア方法・シャンプー
続いて「シャンプー」です。ショートヘアはシャンプーが手短にできますが、手を抜くことはヘアケア上良くありません。

出典：http://xn--48jam5em7nbs0d3716fgdoa8xco43u.net/125.html

ショートヘアはシャンプーが手軽にできますが、だからといってシャンプーを直接髪に付けてゴシゴシ泡立てながら洗う行為は絶対に止めましょう。まずは髪に付着した汚れを洗い流すように適温のお湯で予洗いします。
これによってほとんどの汚れが落ち、シャンプーの泡立ちが良くなります。シャンプーはまず手のひらで泡立てる、そして髪の毛ではなく「頭皮」に付けてマッサージするように洗いましょう。

ショートヘアのためのヘアケア方法・ドライヤー
最後に「ドライヤー」です。ショートヘアは髪を短時間で乾かすことができますが、髪が短い分頭皮とドライヤーの距離が近くなりやすく、頭皮に熱がこもりやすくなるので注意する必要があります。

出典：http://xn--48jam5em7nbs0d3716fgdoa8xco43u.net/125.html

濡れた髪の毛はダメージを受けやすく、熱による乾燥が一番髪に悪いとされていますので、低温で同じ部分に長く当てない、髪から離して当てる等の配慮が必要です。
またトリートメントやヘアオイルを有効活用して、ドライヤーの熱による髪への負担を最小限に抑えるように心がけることも効果的です。

初めてショートヘアにする際には、やっぱり勇気がいりますよね。
そこでオススメなのは、一気にショートヘアにするのではなく肩上のショートボブや耳が隠れる短さから挑戦すると、印象も変わりすぎません。

出典：初めてショートヘアにする際の注意点 - Peachy - ライブドアニュース

ショートボブにするとアレンジもできますし、巻いたりして雰囲気を変えることもできます。
一気にバッサリ短いショートヘアにしてしまうと、アレンジが限られてきたり、寝癖も付きやすくなったりするのでセットが億劫になってしまうこともあります。
そのあとなら、短くショートヘアにしてもそんなに抵抗なくできるので段階を経ることが大事です。
顔の形や髪質、服装などで自分に合うショートヘアを美容師さんに相談することもオススメです。

目の大きさで選ぶヘアスタイル
目の大きさと似合うヘアスタイルは、前髪が大きく関係しています。

出典：顔のパーツの大きさで選ぶ！似合うヘアスタイル - Peachy - ライブドアニュース

目の大きな方は、前髪を短めにすると似合います。「マッシュショート」「カジュアルボブ」「レトロバングウェーブ」などがおススメです。
逆に目の小さい方は、前髪を目の付近まで厚めに下げることで目を強調することができ、目を大きく見せる効果が得られます。「シフォンカール」「ロングレイヤー」などがおススメです。
前髪はパッツン気味にすると、目が大きく見えるので、自分の目の大きさがコンプレックスの方は意識してみてください。

鼻の大きさで選ぶヘアスタイル
鼻は、目に比べて髪で隠すのが難しいパーツでもあります。
ですが、ヘアスタイルによっては印象を大きく変えることもできます。

出典：顔のパーツの大きさで選ぶ！似合うヘアスタイル - Peachy - ライブドアニュース

鼻の大きい方が似合うヘアスタイルは、「カールアップ」「お団子ヘア 」「エアリーなボブヘア」などです。
鼻の大きさをカバーするためには、頭部にボリュームを与えて目立たせてあげると良いです。
逆に、頭部があっさりしているシンプルなヘアスタイルでは、大きな鼻が目立ってしまいます。

鼻の小さい方が似合うヘアスタイルは、「ポニーテール」や「ガーリースタイル」などです。
前髪は少し重めにしたほうが、顔周りがふんわりするので鼻の小ささが目立ちにくくなります。

左右どちらかだけハネやすい理由は「つむじ」にある。
特にミディアム～ロングヘアの方の中には、左右どちらかがハネやすいという方も多いのではないでしょうか。実は、この原因はつむじの向きにあるのです。
例えば、つむじの向きが時計回りの場合、左側はまとまるのに右側がハネてしまいまとまらない…という状態になりがちです。これは特に、毛先を軽めにしていると起こりやすくなります。

出典：ヘアブラシの種類と正しい使い方 | 知らなきゃ損!?正しいヘアケア講座

この現象を防ぐためには、つむじの向きに合わせてドライヤーやヘアブラシを使うことが大切になってきます。
ミディアムヘアの場合
つむじが時計回りの場合、右側だけがハネてしまいます。そこで、左側は自然乾燥させて、右側をドライヤーで乾かしていきます。
根元部分を後ろから前に向かってブラシを入れながら乾かすことで、根元が起こされて自然に左側のまとまった仕上がりに近づきます。下を向きながら、ドライヤーを上（後ろの方）から当てると効果的です。

ミディアムヘアの自分でできるスタイリングテクニック 内巻き
男性からも好感度の高い内巻スタイルは、ドライの時に手を内側に入れて毛先が内に向くように乾かし、さらに毛先には、ブラシをしっかり通すのがコツです。

出典：ミディアムヘアの自分でできるスタイリングテクニック | 知らなきゃ損!?正しいヘアケア講座

・ブラシを頭の後ろから前に向かって動かす
頭の後ろ側の髪の中間部にブラシを入れ、後ろから前へブラシを動かすようにしながら、ドライヤーをあてていきます。ブラシはできるだけゆっくりと少しずつ動かしましょう。
・フェイスラインはブラシを内側に回転
フェイスライン周辺の毛先にブラシを入れ、ブラシを内側に回転させながら、ドライヤーをあてます。ただし一カ所に長くあて続けると髪が傷むので注意しましょう。

ミディアムヘアの自分でできるスタイリングテクニック　フェミニンカール
毛先にスタイリング剤をもみこんで手で髪を握って離すと、空気を含んだふんわりスタイルになります。一見手が込んでそうだけど、慣れればすぐにでき、寝癖も隠せる万能スタイルです。

出典：ミディアムヘアの自分でできるスタイリングテクニック | 知らなきゃ損!?正しいヘアケア講座

・スタイリング剤を下から上にもみこむ
ハード系ワックスを手に伸ばしたら、毛先を握るようにスタイリング剤を下から上にもみこみます。スタイリング剤をつけた手のひらに髪をのせて、手で握るのがポイントです。
・毛先を手で握りドライヤーをあてる
髪を下から上に持ち上げるように握り、握った部分に上からドライヤーをあてます。一カ所、三秒くらいずつあてたら、手の位置を変えて、毛先全体にドライヤーをあてましょう。
。指先で毛先の動きを整える
指先で毛先の向きを好みの方向に動かして、全体のヘアスタイルのバランスを整えます。毛先に残ったスタイリング剤が足りなければ、ここで少し足しても大丈夫です。

なぜ、肩につく長さだと髪がハネるのか？
肩につく長さであることで髪自体にクセがついてしまいハネる、ということも原因の1つなのですが、それだけではないのです。

出典：肩につく長さの髪を、ハネさせないようにするには？ - Peachy - ライブドアニュース

実は、髪が乾燥しすぎているのも原因として挙げられます。
ドライヤーやコテ、ヘアアイロンなどで日常的に負担をかけすぎている髪は、ダメージが強すぎて髪の中のタンパク質や、水分などが失われている状態となっています。
この状態だと、髪が空気中に含まれる水分を含みやすくなるのです。
そのため、くるっと外巻き気味になってしまい、うねうねとしてしまうのです。
特に、曇りの日や雨の日だとうねりが顕著になるのは、このためなのです。

ハネ対策には、日ごろのセルフケアも大切

出典：肩につく長さの髪を、ハネさせないようにするには？ - Peachy - ライブドアニュース

また、ドライヤーやヘアアイロンなどの熱ばかり与えたダメージヘアだと、もともとパサついて思うように髪型がまとまりにくくなるので、日ごろのケアも大切になってきます。
リンスやトリートメントなどで髪をケアし、ヘアパックやヘアオイルなどをして、常に髪をいたわってあげましょう。

お勧めのヘアアレンジ
家でせっかく完璧にセットしても、外出してしばらくして鏡を見たら、まるで毛先だけ寝グセがついているみたいな状態になっていて愕然とすることもあると思います。

出典：肩につく長さの髪を、ハネさせないようにするには？ - Peachy - ライブドアニュース

そんな毎日の悩みを手っ取り早く解消するのであれば、肩よりたいぶ下まで伸びてハネないくらいの長さになるくらいまで、ヘアアレンジをして乗り切るのがおすすめです。
鎖骨より5～6cm程度まで伸びれば、ハネる心配はなくなることでしょう。
きゅっと簡単に結んだポニーテールを始め、こなれた感を出すアレンジとしてそのポニーテールから遅れ毛をわざと出したり、逆毛を立ててルーズに仕上げてみるのもお洒落ですよ。