◆『体重』に関して
恐ろしい事実に気づいた…
最近思うんだけど 痩せるためにたくさんの量から普通の量に減らしても 体重は増えなくなるけど痩せる事もないという恐ろしい事実に気づいた
◆『体調』に関して
体調管理のために食べる量を節制するより…
体調管理のために食べる量を節制するよりガンガン食ってガンガン走った方がずっと体調が良いことに改めて気付き、なんか既視感あるなと思ったらコレ「緊縮財政より経済回せ」のやつだ。
「体調管理のためにどんどん食って消費する」is「自分の能力で無理なく燃やせることが判ってる量だけ食う」という意味なので、欲望のままに食って帳尻合わせようと思ったら体壊すと思いますよ。
運動で消費できるエネルギーって大したことないので。
大まかな基礎代謝と普段の運動量で所要エネルギーの外枠が決まるから、その範囲内でバランスよく食べて、余分に動いたら使った分だけ食べるイメージですね。
上積み分はボーナスなので多少ジャンクでも背徳感ないし。
「健康維持に運動もね」みたいな話をすると「それで張り切りすぎて故障する」的なコメント貰うんですけど、三日坊主の人って初日に頑張りすぎると思う。
中学生の頃と身長体重があまり変わってないんですけど()、当時の食生活を思い返すと今より700Kcalくらい余分に摂ってたので若いって素晴らしいですね！(⊙ω⊙)｛今より15Km/dayくらい余分に走ってたので成長期だけが理由ではないのですが
FF外からリバウンド常習犯と決めつけてくる人が多数いるのでツリーを丁寧に読んでくれる人のために書いておきますが、ワイ長年BMI19前半で体重減らそうとか思ってないし、運動量の割に補給を絞りすぎててハンガーノックアウトを起こしやすいから+200Kcalくらい余裕持たすことにした、という話です。
🍄マツダ🍄主に競売不動産の買取再販扱うアナタの街の不動産屋さん！@dsQPbQH1x3ARI5H
@02320_ochi @y_kudo なんか目から鱗です。ようし、ガンガン食ってガンガン走ってイタリア人みたく笑い楽しむぞー❗️🤣私の人生だって❗️
◆『自身の立場』に関して
猫飼ってる友人 「猫マジ可愛い」
漫画家「おたみ」さんの呟きです。
猫飼ってる友人
「猫マジ可愛い」
犬飼ってる友人
「犬マジ可愛い」
猿飼ってる友人
「猿マジ可愛い」
僕
「いいなぁ、僕は実家住みだから親の了承得ないと好きな動物飼えないや...」
と言った瞬間、
自分が飼われてる側だと気づいた。
◆『自身の行動』に関して その①
確率が、あきらかに違うことに最近気づいた…
人気ツイッタラー「たられば」さんの呟きです。
ふと「観たいなぁ」と思った映画や、「読みたいなぁ」と思った本や、「行きたいなぁ」と思った旅行先について、その気持ちをそのときに呟いたか呟かなかったかで、後日その映画を観たり本を読んだりその場所にいく確率が、あきらかに違うことに最近気づいた。なので、なるべく呟いとこうと思う。
『フォード対フェラーリ』観たいなぁ。
『この世界が消えたあとの科学文明のつくりかた 』(河出文庫刊) 読みたいなぁ。
温泉行って休憩室の畳の上で寝っ転がりながら『スプリガン』の続き読みたいなぁ。
@tarareba722 言霊の力というものですかね。
有言実行というか、自身に誓いを立てているような感じもします。
@tarareba722 小説の伏線みたいなものですね。
伏線をはったら消化しなきゃいけないから、書いたことを実行したいという圧力が高まる。
◆『自身の行動』に関して その②
仕事中に苦手な曲を流すと…
漫画家「和田ラヂヲ」さんの呟きです。
@radiowada あえて好きじゃない銘柄の煙草を買うことで美味しくなくて禁煙に成功したことあります。
◆『医師の方』が気づいたこと その①
子どもがしきりにアンパンマンの人形を見せてくるから…
子どもがしきりにアンパンマンの人形を見せてくるから「アンパンマンだね、強そうだね」と言ったら彼が求めていたのはその反応ではなく、どうやらアンパンマンに僕を追い払って欲しいのだ、白衣の悪魔をアンパンマンで祓おうとしているのだと気づいた正月の小児科外来です。今日の夜から正月休みです。
@kamekurasan1 お疲れ様です。
かわいいこどもたち。
うちの子が、1歳前の時、
小児科医に腕を捕まれたら、
短い腕で
パンチしようとしていたのを思い出しました。
ちーちゃんを忘れない。りん、ルルちゃんヒロ君も頑張って@SWakairo
@kamekurasan1 我が息子は2才の時に耳鼻科でがっちり押さえられ(勿論安全のため)「アンパンマ～ン😭」と叫びました。ドクターもナースの皆様も私も一瞬止まってしまいましたが、聞こえなかった事にして処置は続行されました😅
@kamekurasan1 通りすがりに失礼します
先生のような方々こそ、白衣を着た真のアンパンマンです。
お疲れ様です(*˙˘˙*)ஐ
◆『医師の方』が気づいたこと その②
9月に収入上がってからは経済的不安が無くなり…
女性の社会進出が婚姻数低下と少子化に繋がってるってマジよな…
自分も9月に収入上がってからは経済的不安が無くなったし、生活のために好きでもない人と結婚して身の回りの世話をやってあげる気なんて無くなったわ…
変な男といる苦痛より、独り身の方が楽だと気づいてしまったのよ…
◆『高校生カップル』に関して
ロマンチックな事実に気づいてしまった…
「門限のある高校生カップルが夜景デートを楽しめるのは冬の間だけ」というとてもロマンチックな事実に気づいてしまったが、永遠に無縁な話なので特にどうというわけではない。
◆『コスプレ』に関して
コスプレとは何かということを考えた時に、私にとってコスプレは…
コスプレとは何かということを考えた時に、私にとってコスプレは｢自分の顔面身体で作る同人誌だ｣ってのが一番しっくり来て、人によって絵柄が違うように顔の系統が違ってもなんらおかしくないってのに気づいてからはあんまり容姿について人と比べなくなったなと、ふと思い出した。
つまり何が言いたいかって、捏造衣装しようが女体化コスしようがえっちなコスプレしようが周りへの配慮さえちゃんとしてればなんでもいいじゃんって事、だって同人誌だよ？？？気ィ狂わせたモン勝ちじゃん、自分の好きな様にすればいいじゃん
@KikuMokkun22 はじめまして☺
なんだかとっても救われました。
これからは純粋に気ぃ狂わせて楽しめそうです
素敵な考え方をありがとうございます💫
@miu_cs19 初めまして！わざわざリプ頂きありがとうございます！
こんなに広まる事を想定するツイートでは無かったのですが、みうさんの救いになれたのなら嬉しい限りです。
秩序維持は必要ですが、周りに配慮すれば後は他の同人と同じように楽しめばいいと私は思います
お互い気ィ狂わせて行きましょう！！
◆『こんなタイプの人間』に関して
新しいことを知るのが楽しいとかわからないことを知りたいみたいな感覚がまったく理解できないタイプの人間って…
最近ようやく気づいたんだけど、新しいことを知るのが楽しいとかわからないことを知りたいみたいな感覚がまったく理解できないタイプの人間ってわりといて、そういう人間からすると自分の知らない知見は全部知識自慢かインチキ理屈に見えるっぽいんだよね。理解不能すぎてわかるまですごくかかった
んでなんか、そういう人に限って物事について「信じる」「信じない」の二極しかなくて「現状判断つかないがとりあえず受け入れる」みたいなのがまったくないっぽい。
まあ「自分のわからないものは嘘である」みたいな認知、ニセ科学信じるひととかでは普通らしいし、まあ誰でも一定あるのかもしれんが、謎
@MAMAAAAU 最近まさしくこれで悩んでた。やっぱりそうか、割といるんだろうな。自分と真逆すぎて全く理解できないのが本音。
@MAMAAAAU まさに今一緒に働いてる人がソレでびっくりしてます。ははぁ〜ん！という感じになりました。そうか、そういうだったのか。相手を解れば必要以上にこちらが落ち込む事ないし、自分の心の持ち様も準備できるな。なるほど、ありがとうございました！！
◆『言葉』に関して気づいたこと その①
「手ごねハンバーグ」の中に…
◆『言葉』に関して気づいたこと その②
「全くノープラン」の中に…
「全くノープラン」の中に「くノ一」がいることに気づいてしまった。もうおしまいだ。これが最後のツイートになると思う。
◆『言葉』に関して気づいたこと その③
夫が気づいたこと…
夫「すごいな…牡蠣クリームコロッケってカ行を全制覇してるやん…」 https://t.co/0BReqm4EdR
