【飯テロ】さんま缶サンマ缶のアレンジ料理画像を集めてみました。 : matomeHub(まとめハブ)

【飯テロ】さんま缶サンマ缶のアレンジ料理画像を集めてみました。

とら@s_favo_fox

サバ缶のかわりにサンマ缶
だし汁のかわりに余ってた冷やし中華のスープをいれた
酸味がうまい https://t.co/8k2L68DsLM

返信リツイートいいね 2020.06.12 22:20:06

美波🌊@MinamiSupper

1ヶ月ぶりのお魚🐟💓
あー何て幸せなの😭
缶詰だけど…！缶詰なんだけど…！！
高いから気付いたら食べていなかった😂
ありがとうサンマ缶… https://t.co/jYPCxhzadg

返信リツイートいいね 2020.04.28 09:08:43

おかりゅう...すとぷりすなー【日常】@2RGdJIW4OyQNn2j

#昼ご飯 #一人暮らし
今日の昼ご飯はサンマ缶載せのそば(*´꒳`*) 初めてやるけど美味しいんかな... まぁ大丈夫でしょ(*´꒳`*) https://t.co/El2fgpq1lB

返信リツイートいいね 2020.07.28 13:23:03

Stingyな夫/スティ夫の弁当&料理紹介@k75704527486

◎サンマの蒲焼き丼
・時間:10分
・貯金*:計32,100円相当（107日目）
*弁当作成で浮く💰を300円と仮定

○私的ポイント
・サンマ缶を、そのまま全てフライパンに入れて酒を振りかけて数分蒸し焼きにする。若干ふっくらする。
・千切りにした胡瓜を添えて、さっぱり感をだす。

#自炊
 #ランチ
 #丼もの https://t.co/c3bifEknQk

返信リツイートいいね 2020.06.02 12:57:07

coyabu@coyabu

鯖缶の他人丼というレシピ見かけたのですが、サンマ缶の方が美味しいんじゃ無いかと思って作ってみました。 https://t.co/VHqI4LSRhm

返信リツイートいいね 2020.05.23 12:04:49

腐ってやがる@kurotowad

サンマ缶チゲとサバ〜 https://t.co/vXeDL33w6c

返信リツイートいいね 2020.07.28 20:45:31

shinppee@shinppee1

二日酔いの休日のお昼はやっぱりカレーライス🍛
しみしみ大根ととろとろ茄子のサンマ缶deカレー🍛
大根うまい😋
#カレーライス
 #スパイスチャージ https://t.co/wGQL1ggPV4

返信リツイートいいね 2020.07.24 12:35:19

マセ@haruhimase

朝作ったサンマ缶ときゅうりのサンドイッチのえらいポイント
・朝ごはんを食べている
・残り物(サンマ缶)を消費する心意気
・お皿に乗っている
・きゅうりやサンマといった栄養を意識した素材感
・複数の具材を選んでいる
・わざわざ切って並べてる https://t.co/JfzBcuXk5l

返信リツイートいいね 2020.05.19 16:09:07

自炊推進アカウント/ＲＤ@Gamepla64383639

４月１５日
・筍ごはん
・サンマ缶のホイル焼き
・タケノコと水菜の炊いたん
#日本自炊協会 #オリひと倶楽部 #日本シュフ協会

筍ごはんは薄味で炊いた後にたっぷりのかつお節を追加。余分な水分を飛ばすとともに旨みがアップ！！タケノコは比較的炭水化物の多い食材なので、食べ過ぎには注意です！ https://t.co/UMaSWHVvdD

返信リツイートいいね 2020.04.15 20:25:40

まこちん@makodi1971

@5XkveiGtT7rxgJA @GanbaTomosan @umi_kozo 俺だって昨夜は節約メシでした。
賞味期限切れのサンマ缶でたまごとじだった🎵 https://t.co/I3GM44KCgf

返信リツイートいいね 2020.04.10 12:59:49

グレーテル@naosann1005

もこう動画で作ったサンマ缶ペペロンチーノを作ってみました
多分このサンマ缶単品でも焼いたらバチくそ旨いです https://t.co/IJqeqp4bpP

返信リツイートいいね 2020.05.17 18:05:16

ひい@1706Hii

#生活保護
 #なまぽごはん
ペペロンチーノVer.2（サンマ缶） https://t.co/hRlnf3tQSO

返信リツイートいいね 2020.07.18 22:04:25

みけじ🧂𓅸🥢@3ikeniel

本日🍛和ｶﾚｰ第2弾と抹茶ﾌﾟﾘﾝ🍮🍵
玄米茶とわさびときなこを入れてみた。本当は緑茶でやりたかったんだけども切らしてた。ｶﾞｯﾃﾞﾑ……
前に麦茶で作って失敗だったから嫌な予感はしてたんだけど、どうもお茶で作ると妙にこざっぱりした素っ気ない味になる……
前回は鯖缶で今回はｻﾝﾏ缶𓆞 https://t.co/RMk07DmrxA

返信リツイートいいね 2020.05.14 21:29:25

サリー@sosallycanwait6

和風サンマ缶パスタ
我ながら美味すぎる https://t.co/jxxxl7gb8b

返信リツイートいいね 2020.04.07 14:25:03

Cromar Namatya@namatya06050605

今日のご飯は
白菜のお浸し
カクテキ
チキンステーキ
高菜とサンマ缶の炊き込みご飯 https://t.co/2dhFiGjA1n

返信リツイートいいね 2020.04.03 19:46:43

カルシウム不足@cadeficiency

美由紀ちゃん…
サンマ・サバ・いわし缶などは、栄養価高いんだよ〜。
サンマ缶を汁ごとご飯とまぜまぜして、ネギチラみかしたら、簡単混ぜご飯なるよ。

あと、パン写メね。

#ラジオ沖縄
 #Oyakoらじお https://t.co/zWPjzQHx7y

返信リツイートいいね 2020.04.25 09:31:59

kakihurai@ダーツ(*･ω･)ﾉ⌒🎯@kakihurai0

2戦目はジンギスカンとサンマ缶炊き込みご飯 https://t.co/4WTsPdydOi

返信リツイートいいね 2020.04.01 20:31:49

のんちゃん2020 #今ここを楽しもう❗️@Nonchanman01

暑いので、冷やし中華にしました💦

ハムがないので、サンマ缶。そしてキムチを加えました。

ごちそうさま😸 https://t.co/fvORviUvji

返信リツイートいいね 2020.05.14 15:00:51

quitetsu@quitetsu

一人暮らしを良いことに、自炊をタイムアタックしてる！冷蔵庫開け30秒でレシピ検討、10分で調理、3分で片付け！だいたい炒め物〜笑。　今日はほうれん草と卵の炒め物にサンマ缶を和えて丼に。　　よく作りながらゴールが変わるのでアジャイル型です https://t.co/S1MoiUjjWn

返信リツイートいいね 2020.05.09 15:10:34

やまめんとすこーら@hairaitodhia

サンマ缶だからちくわくっきんぐタグのものとは違うけど…
サンマ蒲焼き缶とほうれん草と七味唐辛子で仕上げました。
多分鯖缶水煮のが相性はいい。 https://t.co/1lkOWPuMqk

返信リツイートいいね 2020.07.08 12:48:16

つかぽん👾@tukapong

セブンのパスタソース+セブンのサンマ缶(きのこ入り)で作ったサンマペペロンチーノ https://t.co/N0uhvGa8vd

返信リツイートいいね 2020.05.05 18:01:33

アニまっちゃ＠RIO@animmaccha_rio

遅くなったので
手抜きっ！

サンマ缶と
ナス大根エリンギの煮込みっ
結構美味しいんですよ～😉

ハムと7種の野菜炒めっ
あるもの適当に。。。💦

眠い、、、

#アニメ好き #イラスト #自主制作アニメ #いいねした人全員フォロー https://t.co/1LYojwKQaV

返信リツイートいいね 2020.03.31 21:22:38

mozu@mosu_hautbois

風が強いので自動炊飯は諦めてバーナー使いました。サンマ缶炊込みごはん、なかなか良いのでは？ https://t.co/l3gHFrwzHE

返信リツイートいいね 2020.03.22 13:02:50

palm@palmdoll

なんかTVでやってたヤツ。
サンマ缶があったからサンマ缶でポテトサラダ。

三つ葉☘を入れた方が美味しそう😅 https://t.co/KOhFH9WxSp

返信リツイートいいね 2020.05.05 16:02:31

🥐🥐ヨシオ🎂🎂@major_yoshio

ネギとサンマ缶のアヒージョと、納豆とおあげの味噌汁で夕飯。
ネギ熱い！でもこりゃ確かに旨いし暖まる。 https://t.co/iNGygDBpem

返信リツイートいいね 2020.03.16 20:00:00

健康が気になる五十路男、『魚』にすがる（笑）@fuse_aux

イワシ缶、サンマ缶二缶投入の大盤振る舞いだぜ❗️
サンマ＆イワシの香ばしい香りと少々焦げた蒲焼きのタレが絶品だぜ😻😻これでワイ貧血も解消だ❗️💪💪

#キモ断 #魚ホットサンド伝承者 #魚ホットサンドの業界第一人者 #貧血解消 #DHA #EPA #血液サラサラ #頭良くなる #グリルホットサンドメッシュ https://t.co/ZOgStEB1Pi

返信リツイートいいね 2020.03.13 14:27:26

富田拓也@AISOオリーブオイルソムリエ@conmoto1984

今日はサンマ缶をほぐしてトマトソースで😀🍀前回のイワシの方がイタリアンっぽかったかな？？でも美味しい✨

このあたりも比較的安価に作れます😎パスタ1人前120円、サラダはアボカド入れたので50円程。

#パスタ #料理好き #トマト缶 #Twitter家庭料理部 #おうちご飯 https://t.co/iTThpxuISq

返信リツイートいいね 2020.07.17 21:01:10

こばやしなおき@nasutter

サンマ缶とイワシ缶をぶち込んだご飯とカット野菜煮ただけ味噌汁（加熱するだけで生きていく風） https://t.co/x0D8wEaXSK

返信リツイートいいね 2020.05.04 14:06:20

Crazy Boy Ryo バグプロバトル一時休戦中🤝@Ryo_the_vagu

バグプロバトル27R✊💥
『材料費300円、１番美味しそうな料理対決』
YuI 「サンマ缶焼きチーズ巻き」@YuI_VaguProject

Mitsu 「鶏むね肉のネギ南蛮漬け」
@MakuProject

投票　@vaguproject

300円って、美味しいんだなあって感じたよ！💰
#バグプロ決着つけます
 #毎日実践したら絶対お金たまる https://t.co/g8LhhCXTqk

返信リツイートいいね 2020.07.02 20:14:27

べーやん@2/23SIMデカバコ🔥🔥@beeyan_diver

@rakia_rin 今日はサンマ缶食べてます🥰 https://t.co/MBHFiekaB2

返信リツイートいいね 2020.06.28 19:37:39

きぃちゃ🍙おにぎりcafe経営ママ@kiyo5y2u

おはようございます☀️

今日の朝ごはん
🍴サンマ缶のトマトペペロンチーノ
🍴ヨーグルト
🍴ぶどう

缶詰めって便利😆✨

魚って買うと高いし
焼くの大変なんだもん😅

朝ごはん食べて
みなさん今日も素敵な一日を😉🍀

#おは戦20618jm
#朝活
 #おはよう https://t.co/6O28R5e0LK