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どうやって治す?

この人がカミルさん

ユーチューバーのカミルさんはたった2分で頭痛を治す方法を紹介している。その方法はすごく奇妙なもので、たった3つの質問に答えるだけだ。

出典:カラパイア

だがこれで本当に頭痛が嘘のように消えていったという人は多いのだ。頭痛や片頭痛はその原因が不明である場合が多い。この方法は原因不明と言われている頭痛に効果がある

出典:カラパイア

3つの質問全てを考えてしっかり回答する

1.頭のどこが痛みますか?

 2.その頭痛は色に例えるなら何色ですか?

 3.その頭痛は例えるならどんな形をしていますか?

 さあ、もうあなたの頭痛は消えているはずです。

出典:カラパイア

実践者の声

「はんぱねぇっす、本当に効いちゃいました。動画を『高く評価』しました」

 「魔法使いかよ? マジ効いたわ!」
 
 「凄すぎて鳥肌が!」

 いったいなぜこれほど効果があるのだろう?

 これが実際に効果を発揮する理由についてカミルさんはこう語る。 「頭痛のほとんどは自分自身の心が作り出しているから」と。

出典:カラパイア

How To Get…

How To Get Rid Of Headache Or Migraine In 2 Minutes Or Less

出典元:YouTube

動画では同じ3つの質問が、4回繰り返されている。

頭痛を治す他の方法も教えます

頭痛を起こす原因となる筋肉を緩ませる

①温める(血流を促進させ細くなった血管を広げる)

②押す(直接刺激して筋肉を緩める)

③伸ばす(ストレッチをかけ効き目を長く持たせる)

頭痛のツボを押す!

前腕外側で手首の関節の真ん中から指2本分くらい手前のところに位置します。強く刺激します。

出典:ツボです。

耳の後ろ側にある骨の膨らみ(乳様突起)の下の部分から指1本分上に位置します。指に頭の自重をかけ、指も上に押しこむ要領で刺激します。首筋全体をマッサージするとマッサージ効果がアップします。

出典:ツボです。

頭痛に効く栄養素を摂る

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