◆猛暑が続くこの時期、ドラッグストアでよく見かける『経口補水液OS-1』
経口補水液OS-1（オーエスワン）
OS-1（オーエスワン）は、株式会社大塚製薬工場が製造・販売する経口補水液。同社の登録商標（日本第4521919号ほか）。厚生労働省認可の個別評価型病者用食品である。
熱中症対策の飲み物として最近注目を浴びている。
出典：熱中症対策の飲み物OS-1の超効果的な取り方と注意点について | HAWAI好きな管理人のブログ！
OS-1は体から失われた水分や塩分をすみやかに吸収・補給できるように作られている。
・タレントの所ジョージ氏がCM出演している製品としてもお馴染み
OS-1 CM｜「ストップ脱水、ストックOS-1」篇 15秒
出典元：YouTube
「私が脱水した日」と題して、タレントの所ジョージさんが自らの体験を語るCMでもお馴染みの商品。
所は2010年夏に家庭菜園の手入れをしている最中に熱中症で救急搬送された経験があることから、CMイメージキャラクターに選ばれた。
◆現在、この「OS-1」がネットで話題となっている。どうやら、'飲み方'を間違えて「運ばれてくる」人がいるらしい…
きっかけとなったのが「安芸九子@akinokuko」さんによって投稿されたこのツイート
最近、脱水症状自覚→OS-1→下痢&深刻な脱水コンボで運ばれてくる人が多いのでほんとOS-1教勘弁してください。
OS-1と水分補給は別途です。十分な水分補給の合間に、小まめにちみちみ飲むものです。一気飲みとか、OS-1以外に水分とらないとかほんと止めてください。
◆OS-1に対する間違ったイメージを持った人が多いようで、このツイートに対する反響が大きかった。
・脱水時に「ガブ飲み」するのは危険だった！
これ、ちょい説明不足だな。この文だけ広まっても意味不明だよ。
補足すると、経口補水液は結構塩分高めになってるから、まだ脱水になってない人間が大量に飲むと塩分と水分のバランスが崩れてむしろ脱水症状を誘発するって事です。 t.co/1hHDLXos5u
塩分が高いんですね…
os-1は脱水症状の時に飲むとカリウム過多になって下痢で結局脱水症状になってしまうとのことだが不思議なことだな。ポカリとかでいいのか。
・スポーツドリンクのようなイメージを持つのは間違い！OS-1はあくまでも「病者用食品」
OS-1は、電解質と糖質の配合バランスを考慮した経口補水液。軽度から中等度の脱水状態の方の水・電解質を補給・維持するのに適した病者用食品。
一般的にスポーツドリンクは経口補水液よりも電解質濃度が低く、糖質濃度が高い組成になっています。通常の水分・電解質補給であればスポーツドリンクでも充分ですが、下痢や嘔吐、発熱、激しい発汗、経口摂取不足で脱水状態になりやすくなっている時や、脱水状態になってしまったときはOS-1が適しています。
出典：よくあるご質問｜ 経口補水液オーエスワン（OS-1）｜大塚製薬工場
脱水状態がひどいときはOS-1が効く。
OS-1（オーエスワン）は、電解質と糖質の配合バランスを考慮した経口補水液です。軽度から中等度の脱水状態の方の水・電解質を補給・維持するのに適した病者用食品です。 t.co/HRRGo88Ulk
軽・中度の脱水症状発症時用飲料であり、そも予防には水分補給が必須と。
ポカリスエットとOS-1を比較すると前者が糖分多くて塩分少ないんだよな。清涼飲料水としての飲みやすさのためにそうなってるんだと思う。
しかし、OS-1の塩分もまた、ガチ脱水状態の治療のためには有用だけど常飲するには塩分多すぎるんだよね
一本グイッと飲むのはアクエリアスとかポカリスエットとかが優先されるだろうなぁ…一応公式HP見てきたらOS-1の一日摂取量は500～1000mlって記載されてるから、一日のうち短時間にイッキじゃなくて1000ｍｌを起きてる時間でで割った量を飲むって感じな方がいいかもね
・正しい「飲み方」に関する認知度が低いようです。
この商品は脱水症状時の食餌療法のための特別用途食品であり、一般人が普段飲用することを想定していない。このため大塚製薬工場は、商品の購入・飲用は脱水状態に対する食事療法としての指示に従い、医師、看護師、薬剤師、管理栄養士の指導を受けることを注意喚起している。
・CMでも注意喚起する必要があるとの意見も
OS-1はそもそも医療従事者に相談の上が望ましい、半ば薬のようなものであり、個人的には、あんな大々的にCMをやるなら注意喚起しっかりして欲しいのよね。
OS-1は医師の指示があった場合に飲むようにって2年前のＨＰには書いてたので、ＣＭが飲むのすすめてるみたいな内容でちょっと驚きました
夏場の水分補給にはOS-1！みたいなＣＭしてるからそもそもダメだと思うんだなあ…こやってついったで情報得られてる世代はいいけど、うちの親とか本気で買い溜めしてそうだわ…
OS-1、どういうものか詳しくはわかってないけれど、CM見てると「医師等の指導のもとで…」みたいなテロップを入れつつ、所サンが「脱水ヤバいよ！？」とか軽いノリで言ってる。
ポカリ飲むのとどう違うのか、CMからはよくわからない。
その売り方でいいのか？と思ってるのだけど…。
・塩分が多いので、むやみに飲んではいけない
健康な場合に飲んでいただいても結構ですが、健康状態がさらによくなるものではありません。ただし、他の飲料と比較して塩分（1.5g/500mL）が多く含まれていますので、そのことも踏まえた上で飲んで頂くようお願いします。
出典：よくあるご質問｜ 経口補水液オーエスワン（OS-1）｜大塚製薬工場
一般的なスポーツドリンクに比べると糖質は約3分の1ですが、塩分は約2.5～4倍含まれています。
OS-1は、本来、”下痢・嘔吐・発熱に伴う脱水や過度の発汗による脱水”状態に適したものであり、脱水状態の改善には水分だけでなく塩分も必要なため、スポーツ飲料の倍以上の塩分が入っています。ですから、特に高血圧、心臓病、腎疾患などを患っている方は注意が必要です。
os-1、点滴と一緒だからねー、とお医者さんに言われた。子供に飲ませる時はちょっとずつ、1日飲んでも半分まで、とも言われた。
経口補水液OS-1っていうの勧められて飲んでみたけど、すごいな体に染み渡るってか。まぁ味はくっそ不味いけど。
何て言うの？ソルティライチのライチの代わりに砂糖が入ってる感じ。最初口に含んだ時のインパクトが半端じゃない
◆正しい飲み方を再確認！
軽度から中等度の脱水状態の場合に適度に摂取すると効果的
１日当たりの目安量は以下の通りです。
成人・・・500～1000mL（1日）
幼児・・・300～600mL（1日）
乳児・・・30～50mL（体重1kg当たり）
健康な時の水分補給にはポカリスエット、脱水状態の時の水分補給にはOS-1と使い分けることをおすすめします。
出典：熱中症対策の飲み物OS-1の超効果的な取り方と注意点について | HAWAI好きな管理人のブログ！
あくまでも”医師から脱水状態時の食事療法として指示された場合に飲むのが原則です。
《熱中症》と《脱水症状》の差が難しい気がするんだけど…どちらにしてもOS-1のガブ飲みと、通常時に飲むモノでは無い…との事は覚えておこー…！！！＞RT