男性も『今日は会社休みます』！？男性は女性より「失恋」に弱いらしい。。

失恋って何度経験しても辛いですよね…。毎夜泣き崩れては立ちなおれず、会社にも行けなくなるタイプもいるかと思います。

出典：「失恋で会社を休んだ事がある」 女性より男性が休むという結果 - ライブドアニュース

僅差ではありますが、女性より男性の方が「失恋で会社を休んだことがある」という結果に。

出典：「失恋で会社を休んだ事がある」 女性より男性が休むという結果 - ライブドアニュース

女の子から「失恋のショックで会社を休んじゃった」という話を聞いたことはありますが、男性から聞いたことなかったのでちょっと予想外の結果。

出典：「失恋で会社を休んだ事がある」 女性より男性が休むという結果 - ライブドアニュース

10％を超えたのが、男性の30・40代と女性の20代という結果となりました。女性は若い時に失恋のショックで会社を休むのに対し、男性は30・40代が多いというのは興味深いです。

出典：「失恋で会社を休んだ事がある」 女性より男性が休むという結果 - ライブドアニュース

30・40歳といえば、結婚も意識している年頃でしょうしショックが大きいんでしょうね。

出典：「失恋で会社を休んだ事がある」 女性より男性が休むという結果 - ライブドアニュース

男性のほうが失恋を引きずってしまう。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

男性のほうが過去を美化しがち。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

大事な人を失う「悲しみの大きさ」に男女の差はないはずなのに、これは何故か。原因は、男性は、感情を積極的に表に出さない傾向が強いこと。これが立ち直りを遅くさせてしまうのです。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

男性は、「人前で感情を出す、弱音を吐く」のが不得意な傾向があり、本当は泣きたいほど悲しかったり、情けないことを口にしたい場合でも、うまくできない人が少なくない。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

男性同士では、話題にならない限り、自分から恋愛話をしない、という場合もあります。さらに、友人と飲むなどの機会があっても、「こんなこと言ったら、女々しいよな」と、自ら心に壁を作ってしまう人も

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

女性は、日頃から恋愛の話をたくさんしますし、失恋などの大きな出来事があったときには、友人たちにその気持ちを語り、励ましをもらい、傷ついた心を癒そうとする。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

「どんなに悲しかったか、辛かったか……」と、頻繁に自分の気持ちを吐き出していくうちに、少しずつ、対象を喪失した哀しみは救われ、ストレスも軽減していきます。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

最終的には、「彼はもう側にいないのだ」という事実をしっかり受け入れることによって、立ち直っていくことができます。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

男性も、失恋や離婚、また愛する人を失った悲しみ・苦しみが長引いている場合は、必ず誰かに話を聞いてもらうよう、心がけましょう。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

家族や身近な友人に、自分の感情を話すのが苦手な男性がいたら、こちらからその話題を振るなどしてあげると、立ち直りの助けになります。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

さらに、立ち直っていくためには、湧いてくるネガティブな感情を外に吐き出しながら、「相手と出会い、別れたこと」について、繰り返し“肯定的な意味づけ”をし直していくことも有効です。

出典：失恋からの立ち直り: 男の弱さ

「愛する人を失った」事実は変えられないけれども、あの出会いと別れがあったことで、今の自分に変わることができた。人生に必要な時間だった……と考えられるようになると、喪失のショックからの立ち直りは早くなります。

出典：